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커리큘럼
(1) 통증 컨트롤, 운동으로 가능할까 | 00:29:47 | ||
(2) 통증에 민감한 사람들, 그 이유는? | 01:14:17 | ||
(3) 회전근개 파열은 반드시 통증을 동반한다? | 00:13:47 | ||
(4) 두려움도 통증에 영향을 미친다! 두려움-회피 모델을 통한 통증 극복 | 00:40:09 | ||
(5) 선생님, 저는 가만히 있어도 어깨가 아파요. 운동을 해도 될까요? – 염증을 해결하는 운동지도자의 바른 자세 | 00:46:50 | ||
(6) 운동지도자를 위한 현장 맞춤 통증 BLUE Solution | 00:28:27 | ||
(7) 통증과학 Summary – 문제 풀이 | 00:19:46 |
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